Generalitati
Bolile oaselor sunt acelea care afectează scheletul, determină fragilitatea acestora și predispoziția către fracturi. Oasele fragile nu sunt o parte naturală a procesului de îmbătrânire. Chiar dacă oasele se consolidează încă din timpul copilăriei, oameni de toate vârstele pot îmbunătăți, oricând, sănătatea oaselor lor.
Cea mai comună afecțiune a oaselor este osteoporoză, caracterizată prin densitate osoasă scăzută și deteriorarea structurii osoase. Osteoporoza poate fi prevenită, diagnosticată și tratata. Densitatea osoasă scăzută apare atunci când oasele au o deficiență de minerale (calciu, de exemplu) care le face puternice. Ca atare, fracturile osoase pot avea loc cu ușurință.
Alte boli osoase includ boala Paget și osteogeneza imperfectă. Boala Paget afectează persoanele mai în vârstă și cauzează deformarea scheletului și fracturi. Osteogeneza imperfectă este o tulburare moștenită care implică oase fragile și fracturi frecvente, la copii.
Un sistem osos sănătos, cu oase puternice este esențial pentru o viață sănătoasă. Oasele puternice sprijină organismul, protejează inima, plămânii și creierul de la diverse prejudicii și susțin mușchii care permit mișcarea. Oasele sunt și un depozit de minerale necesar unei vieți normale.
Osteoporoza, dar și alte boli osoase pot determina un declin al sănătății fizice și al calității vieții și pot duce inclusiv la inabilitatea unei persoane de merge, a sta și a se îmbrăca. Unele dintre acestea pot declanșa chiar și decesul prematur. Oasele slabe pot contribui la fracturi dureroase și debilitante. Cele mai frecvente sunt cele care afectează încheietura mâinii, coloana vertebrală și soldul.
Bolile osoase sunt costisitoare atât pentru societate cât și pentru bolnavi.
Probleme comune
- Osteoporoza - această condiție este caracterizată de scăderea masei osoase (oasele nu mai primesc cantități optime de calciu și minerale) și structura osoasă se deteriorează.
Reducerea densității osoase slăbește oasele și acestea se pot rupe sau fractura cu ușurință la orice cădere sau în urma unui impact. Din păcate, nu există semne sau simptome care sa preconizeze debutul bolii, de obicei, un eveniment fatal duce la descoperirea sa. Totuși, osteoporoza poate fi prevenită, diagnosticată și tratată.
- Artrita - atunci când una sau mai multe articulații se inflamează, afecțiunea poartă denumirea de artrită. Un număr de boli osoase, sunt cuprinse în acest tip de diagnostic: boli autoimune (artrita autoimuna), artrite septice (cauzate de infecția de la nivelul articulațiilor și osteoartritei, în cazul articulațiilor degenerate).
- Fascita plantară - inflamația fasciei plantare care provoacă durere în călcâi și dificultatea de a merge pe jos, poarta numele de fascită plantară. Tulburarea se întalnește frecvent la persoanele care folosesc picioarele pentru diverse acțiuni, perioade lungi de timp (dansatori, atleți).
- Fibromialgia - aceasta este o boală cronică cu simptome de durere și oboseală de la cap până la picioare, diagnosticată ca un sindrom. Uneori este clasificată ca fiind primară sau secundară. Nu exista încă nici o cale de vindecare pentru fibromialgie, dar cu un tratament adecvat, bolnavii pot duce o viață normală.
- Necroza avasculară - în cazul acestei condiții, furnizarea insuficientă de sânge duce la deteriorarea osului. Afecțiunea se manifestă mai ales la partea superioară a piciorului care se atașează la șold, gleznă, umăr și cot.
- Displazia fibroasă - afecțiune cronică, displazia nervoasă este caracterizată prin faptul ca anumite celule încep sa formeze un tip anormal de os fibros. Treptat, acest os fibros slăbește osul normal, provocând durere. Acesta poate fi fracturat sau se poate deforma.
- Osteogeneza imperfectă - cunoscută și sub denumirea de boala oaselor fragile, tulburarea este cauzată de un defect genetic al organismului, incapabil de a întări oasele. Prin urmare, oasele se rup ușor fără o cauza anume.
- Osteomalacia - aportul insuficient de minerale sau disfuncția osteblastelor afectează matricea de proteine osoase (osteoide) cauzând slăbiciunea oaselor. Mai ales ereditară, boala apare în timpul copilăriei și cauzează rahitism.
- Osteomielita - este o infecție osoasă cauzată de bacterii. Deseori, infecția se deplasează la nivelul osului, prin sânge de la alte zone infectate din organism. Simptomele includ durere severă, febră, frisoane, senzație de oboseală, greață și stare generală de rău. Uneori pielea care acoperă osul infectat devine dureroasă, roșie și umflată.
- Boala Paget - depistată, de obicei, la persoanele de peste 40 de ani, aceasta este o boală cronică a scheletului, afectând unul sau mai multe oase (coloana vertebrală pelvisului, oasele lungi ale membrelor, craniul).
- Guta - excesul de acid uric din organism duce la formarea unor cristale mici de urați care se depozitează în țesuturi ale corpului, în mod special în articulații, provocând guta. Cristatelele pătrund în articulații, provocând inflamația acestora. Guta cronică poate duce la formarea unor depozite de acid uric dur și în jurul articulațiilor cauzând distrugerea acestora, afectarea funcției renale și formarea de pietre la rinichi. Cu excepția bolilor ortopedice exista și unele forme de cancer osos cum ar fi condosarcomul, sarcomul Ewing, mielomul multiplu și osteosarcomul.
Optiuni terapeutice
De obicei, medicii tratează o afecțiune a oaselor prin combinarea tratamentului medicamentos, regim alimentar echilibrat, exerciții fizice și yoga. Dacă toate acestea eșuează, poate fi recomandată intervenția chirurgicala.
- grefa osoasa - procesul de transplantare al unui os sănătos din alta parte a corpului la zona afectata;
- protezarea genunchiului - este o intervenție chirurgicala complexa în care întregul genunchi deteriorat este înlocuit cu unul nou. Gratie progreselor din domeniul științelor medicale, procedura poate fi realizata prin metode chirurgicale mai putin invazive, cu ajutorul calculatorului;
- decompresia măduvei osoase - implica o procedura prin care se elimină stratul interior al osului pentru a se reduce presiunea și pentru a se permite creșterea fluxului de sânge, încetinirea sau stoparea distrugerii osoase.
- se va păstra o lumina slaba pe timp de noapte în întreaga casa;
- se va sta în pat un minut și se vor mișca picioarele înainte de a se ieși din pat pentru a se diminua rigiditatea acestora;
- se va purta ochelarii (dacă este cazul) pentru a se vedea lucrurile cât mai clar;
- se va păstra cât mai liber traseul către baie;
- se va șterge podeaua în baie, înainte de a merge la culcare (pentru a fi uscata);
- se va instala în baie o balustrada pentru sprijin;
- se va folosi un baston pentru menținerea echilibrului dacă apar amețeli sau tulburări de echilibru.
- sa includă în dieta zilnica multe legume verzi cu frunze;
- sa servească la timp toate mesele;
- sa mănânce porții mici de mâncare pentru o digestie buna;
- sa facă plimbări în aer liber în mod constant;
- sa consume suficiente produse lactate;
- sa evite alcoolul și fumatul;
- sa evite excesul de sare din dieta.
Bolile oaselor sunt acelea care afectează scheletul, determină fragilitatea acestora și predispoziția către fracturi. Oasele fragile nu sunt o parte naturală a procesului de îmbătrânire. Chiar dacă oasele se consolidează încă din timpul copilăriei, oameni de toate vârstele pot îmbunătăți, oricând, sănătatea oaselor lor.
Cea mai comună afecțiune a oaselor este osteoporoză, caracterizată prin densitate osoasă scăzută și deteriorarea structurii osoase. Osteoporoza poate fi prevenită, diagnosticată și tratata. Densitatea osoasă scăzută apare atunci când oasele au o deficiență de minerale (calciu, de exemplu) care le face puternice. Ca atare, fracturile osoase pot avea loc cu ușurință.
Alte boli osoase includ boala Paget și osteogeneza imperfectă. Boala Paget afectează persoanele mai în vârstă și cauzează deformarea scheletului și fracturi. Osteogeneza imperfectă este o tulburare moștenită care implică oase fragile și fracturi frecvente, la copii.
Un sistem osos sănătos, cu oase puternice este esențial pentru o viață sănătoasă. Oasele puternice sprijină organismul, protejează inima, plămânii și creierul de la diverse prejudicii și susțin mușchii care permit mișcarea. Oasele sunt și un depozit de minerale necesar unei vieți normale.
Osteoporoza, dar și alte boli osoase pot determina un declin al sănătății fizice și al calității vieții și pot duce inclusiv la inabilitatea unei persoane de merge, a sta și a se îmbrăca. Unele dintre acestea pot declanșa chiar și decesul prematur. Oasele slabe pot contribui la fracturi dureroase și debilitante. Cele mai frecvente sunt cele care afectează încheietura mâinii, coloana vertebrală și soldul.
Bolile osoase sunt costisitoare atât pentru societate cât și pentru bolnavi.
Probleme comune
- Osteoporoza - această condiție este caracterizată de scăderea masei osoase (oasele nu mai primesc cantități optime de calciu și minerale) și structura osoasă se deteriorează.
Reducerea densității osoase slăbește oasele și acestea se pot rupe sau fractura cu ușurință la orice cădere sau în urma unui impact. Din păcate, nu există semne sau simptome care sa preconizeze debutul bolii, de obicei, un eveniment fatal duce la descoperirea sa. Totuși, osteoporoza poate fi prevenită, diagnosticată și tratată.
- Artrita - atunci când una sau mai multe articulații se inflamează, afecțiunea poartă denumirea de artrită. Un număr de boli osoase, sunt cuprinse în acest tip de diagnostic: boli autoimune (artrita autoimuna), artrite septice (cauzate de infecția de la nivelul articulațiilor și osteoartritei, în cazul articulațiilor degenerate).
- Fascita plantară - inflamația fasciei plantare care provoacă durere în călcâi și dificultatea de a merge pe jos, poarta numele de fascită plantară. Tulburarea se întalnește frecvent la persoanele care folosesc picioarele pentru diverse acțiuni, perioade lungi de timp (dansatori, atleți).
- Fibromialgia - aceasta este o boală cronică cu simptome de durere și oboseală de la cap până la picioare, diagnosticată ca un sindrom. Uneori este clasificată ca fiind primară sau secundară. Nu exista încă nici o cale de vindecare pentru fibromialgie, dar cu un tratament adecvat, bolnavii pot duce o viață normală.
- Necroza avasculară - în cazul acestei condiții, furnizarea insuficientă de sânge duce la deteriorarea osului. Afecțiunea se manifestă mai ales la partea superioară a piciorului care se atașează la șold, gleznă, umăr și cot.
- Displazia fibroasă - afecțiune cronică, displazia nervoasă este caracterizată prin faptul ca anumite celule încep sa formeze un tip anormal de os fibros. Treptat, acest os fibros slăbește osul normal, provocând durere. Acesta poate fi fracturat sau se poate deforma.
- Osteogeneza imperfectă - cunoscută și sub denumirea de boala oaselor fragile, tulburarea este cauzată de un defect genetic al organismului, incapabil de a întări oasele. Prin urmare, oasele se rup ușor fără o cauza anume.
- Osteomalacia - aportul insuficient de minerale sau disfuncția osteblastelor afectează matricea de proteine osoase (osteoide) cauzând slăbiciunea oaselor. Mai ales ereditară, boala apare în timpul copilăriei și cauzează rahitism.
- Osteomielita - este o infecție osoasă cauzată de bacterii. Deseori, infecția se deplasează la nivelul osului, prin sânge de la alte zone infectate din organism. Simptomele includ durere severă, febră, frisoane, senzație de oboseală, greață și stare generală de rău. Uneori pielea care acoperă osul infectat devine dureroasă, roșie și umflată.
- Boala Paget - depistată, de obicei, la persoanele de peste 40 de ani, aceasta este o boală cronică a scheletului, afectând unul sau mai multe oase (coloana vertebrală pelvisului, oasele lungi ale membrelor, craniul).
- Guta - excesul de acid uric din organism duce la formarea unor cristale mici de urați care se depozitează în țesuturi ale corpului, în mod special în articulații, provocând guta. Cristatelele pătrund în articulații, provocând inflamația acestora. Guta cronică poate duce la formarea unor depozite de acid uric dur și în jurul articulațiilor cauzând distrugerea acestora, afectarea funcției renale și formarea de pietre la rinichi. Cu excepția bolilor ortopedice exista și unele forme de cancer osos cum ar fi condosarcomul, sarcomul Ewing, mielomul multiplu și osteosarcomul.
Optiuni terapeutice
De obicei, medicii tratează o afecțiune a oaselor prin combinarea tratamentului medicamentos, regim alimentar echilibrat, exerciții fizice și yoga. Dacă toate acestea eșuează, poate fi recomandată intervenția chirurgicala.
- Unele proceduri chirurgicale ar putea include:
- grefa osoasa - procesul de transplantare al unui os sănătos din alta parte a corpului la zona afectata;
- protezarea genunchiului - este o intervenție chirurgicala complexa în care întregul genunchi deteriorat este înlocuit cu unul nou. Gratie progreselor din domeniul științelor medicale, procedura poate fi realizata prin metode chirurgicale mai putin invazive, cu ajutorul calculatorului;
- decompresia măduvei osoase - implica o procedura prin care se elimină stratul interior al osului pentru a se reduce presiunea și pentru a se permite creșterea fluxului de sânge, încetinirea sau stoparea distrugerii osoase.
- Prevenirea - cea mai buna măsură
- Evitarea accidentelor
- se va păstra o lumina slaba pe timp de noapte în întreaga casa;
- se va sta în pat un minut și se vor mișca picioarele înainte de a se ieși din pat pentru a se diminua rigiditatea acestora;
- se va purta ochelarii (dacă este cazul) pentru a se vedea lucrurile cât mai clar;
- se va păstra cât mai liber traseul către baie;
- se va șterge podeaua în baie, înainte de a merge la culcare (pentru a fi uscata);
- se va instala în baie o balustrada pentru sprijin;
- se va folosi un baston pentru menținerea echilibrului dacă apar amețeli sau tulburări de echilibru.
- Un stil de viata sănătos
- sa includă în dieta zilnica multe legume verzi cu frunze;
- sa servească la timp toate mesele;
- sa mănânce porții mici de mâncare pentru o digestie buna;
- sa facă plimbări în aer liber în mod constant;
- sa consume suficiente produse lactate;
- sa evite alcoolul și fumatul;
- sa evite excesul de sare din dieta.